『人が生まれてくる本当の理由』（パブラボ）
『ママ、パパ、生まれる前から大好きだよ!』（学研プラス）
『胎内記憶図鑑』（東京ニュース通信社）　　など、著書多数。

東京都内の一般家庭に生まれ、縁あって僧侶となる。「自分らしい方法で仏教を伝えたい」と発願し、平成１８年に なごみ庵を開所。自坊ではお盆やお彼岸、報恩講などの仏教行事に加え、法話会・写経会・長いきの会・笑いヨガなど多彩な活動を定期的に開催し、宗教・宗派を問わず多くの人々が集う場所になっている。
もとは医療者向けのワークショップである「死の体験旅行®」を一般向けにアレンジし開催。受講者は昨年5,000人を超える。
宗派を越えた活動として、「仏教死生観研究会」代表、「自死・自殺に向き合う僧侶の会」共同代表、「お坊さんQ&A hasunoha」回答僧などを務める。

2000年琉球大学医学部卒業。新生児特定集中治療、重症心身障害児施設などの勤務を経て小児科専門医を所得。その後内科・ペインクリニック・老人保健施設で数年経験し、0歳から100歳まですべての年齢に対して西洋医学的経験を持つ。東洋医学や漢方にも精通。

2020年5月、これらの知識を融合させた「こもれびの診療所」を開院。どこにいっても改善しなかった心・体・魂の苦しみを抱える患者さんたちを西洋医学・東洋医学（鍼・灸・漢方）・心理学・催眠療法（過去生療法など）・補完代替医療の5つを駆使して治療を行っている。その他、死生学、恋愛学のスペシャリストとして、「愛」と「死」についてのセミナーも積極的に行っている。

令和元年9月には、死生観を伝える映画「みとりし」を制作。全国ロードショー。著書に『私は、看取り士。』（映画「みとりし」原案・佼成出版社）『いのちの革命』（舩井勝仁氏との共著 きれい・ねっと）他多数。

2006年12月、日本に拠点を戻し、生活提案型の宿「WaRa倶楽無」をオープン。「百姓屋敷わら」でのイベントを軸に、全国でセミナー、講演会、料理教室などを行っている。 著書に『わらのお話』（百姓屋敷わら）、妻のかおりとの共著に『わらの料理』（百姓屋敷わら）、『わらのごはん』（地湧社）、『未来につなぐわらごはん』（集英社）、『野菜を信じるレシピ』（学研）がある。

大阪府大阪市出身、千葉県在住。昭和40年代生まれ。2016年のある日、突然に脳内から思考の声が消え、意識の変容が起こる。以降、思考の声がまったく出ない右脳中心の意識状態となり、直観や「つながり合う大きな無意識」からの情報を受け取って発信している。左脳中心から右脳中心への意識の変容をもたらす具体的なメソッドは、人生そのものが苦しさから解放される人が続出。「悟りは、仕組みがわかったことで、誰でも会得できるスキルになりました」。オンラインで脳と意識の自主研究活動を行う「三脳バランス研究所タウン」（FANTS）所長。著書『左脳さん、右脳さん。あなたにも体感できる意識変容の5ステップ』(ナチュラルスピリット)

20年以上にわたりヨガ指導の第一線で活躍し、延べ1万人以上に直接指導。心と体を整えるメソッドとして確立した「1分体操」は、SNSで総再生数2億回を突破し、国内外から圧倒的支持を集めている。著書『体も心も若返る1分体操』（秀和システム）は、発売前重版・Amazonランキング6冠達成のベストセラー。2023年、開脚前屈の保持時間においてギネス世界記録を樹立。

企業研修・講演活動にも定評があり、ソニーをはじめとする大手企業や自治体、教育機関にて多数登壇。近年では、SNSブランディングや自己表現法の講師としても活躍し、「運動は運を動かす」を信条に、人が本来の輝きを取り戻すサポートをライフワークとしている。